L’alimentazione per guarire.
Nella pratica dello Yoga l’alimentazione è parte integrante della pratica stessa, approfondiremo il concetto e le indicazioni principali secondo la tradizione ayurvedica.
L’alimentazione è al centro della nostra guida, in base a quello che mangiamo possiamo prevenire e anche curare la maggior parte dei disturbi e delle malattie.

Con Gioia.

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