Sabato 28 gennaio 2023 dalle ore 15:00 alle 18:00
Nuovo appuntamento del ciclo di incontri VIDYĀ
Espandere il potenziale con la pratica di Yoga Nidra
> A cura di Laura
È possibile meditare come in uno stato di sogno agganciando il livello del subconscio e con quali benefici?
Faremo un esplorazione della tecnica di yoga nidra, il “sonno yogico”, per avventurarci insieme in una esperienza mossa da queste domande. Il seminario alterna pratica di asana, sessione di meditazione, istruzioni sul metodo e i suoi effetti per il risveglio delle nostre potenzialità latenti e l’accesso a stati di benessere profondo.
È consigliato un abbigliamento comodo evitando tessuti sintetici, l’utilizzo di una coperta e un foulard o piccola fascia per gli occhi, un piccolo cuscino per il capo. È preferibile non mangiare almeno da 2 ore dell’inizio del seminario.
Incontro aperto a tuttə
A richiesta può essere rilasciato un attestato di partecipazione.
Contributo di partecipazione per tesserati Sati ASD: €18,00 / non tesserati €25,00
ATTENZIONE: posti limitati
Per ogni informazione e per prenotazioni
✆ WhatsApp – 338 7063296
☏ Telefono – 347 3479363
info@satiyoga.com o tramite il modulo di contatto a fianco
