Sabato 26 marzo 2022 dalle ore 14:30 alle 18:30
Appuntamento del ciclo di incontri VIDYĀ
Le torsioni come veicolo di trasformazione e purificazione
A cura di Gioia e Maddalena
Nella pratica yogica non puntiamo dritti all’obiettivo, ma troviamo la nostra strada girandoci intorno, evitando movimenti angolari e preferendo invece movimenti circolari e a spirale. Il corpo beneficia dei movimenti sinuosi che partono dalla colonna vertebrale e che trovano massima espressione nell’esecuzione di asana in torsione, proprie dello Yoga e praticamente assenti in altre discipline.
Durante l’incontro scopriremo, attraverso uno studio attento e consapevole, come questo approccio, partendo dal corpo fisico, penetri nel profondo, regalandoci risultati inattesi. Approfondiremo lo studio di alcune torsioni e sperimenteremo la loro capacità di purificazione attingendo ai principi ayurvedici, fino ad arrivare ad incontrare il mito e il simbolo, attraverso pratiche di concentrazione.
“La flessibilità che otteniamo nelle asana è il simbolo vivente dell’elasticità che otteniamo in relazione ai problemi e alle sfide della vita.”.
– BKS Iyengar
Incontro aperto a tuttə – A richiesta sarà rilasciato l’attestato di partecipazione.
Contributo di partecipazione per tesserati Sati ASD: €22,00 / non tesserati €30,00
ATTENZIONE: posti limitati
Per ogni informazione e per prenotazioni
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☏ Telefono – 339 534 5636 / 340 142 3881
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