Sabato 30 aprile 2022 dalle ore 14:30 alle 18:00
Appuntamento del ciclo di incontri VIDYĀ

Meditare fa bene
La mente tra corpo fisico e sottile e i benefici della pratica

Il seminario ci condurrà lungo le tappe del cammino meditativo con la costruzione di una
personale cartina di navigazione che ci guiderà nella identificazione degli ostacoli, dei punti di
approdo e delle scoperte.

Il viaggio che alternerà momenti di pratica meditativa e di approfondimento neuropsicologico, ha
inizio dalla descrizione del corpo fisico e sottile e del funzionamento mente – cervello, attraverso
una integrazione tra la millenaria sapienza vedica e le più moderne scoperte scientifiche. Per
successive tappe scopriremo i benefici della pratica come esperienza trasformativa.
L’alternanza di istruzioni teoriche e momenti esperenziali sarà accompagnata da spazi di
condivisione e possibilità di interagire con domande di approfondimento.

Roberta de Bury è gradita ospite del Sati, e ci conduce con la sua trentennale esperienza in
accompagnamento psicologico e spirituale nell’approfondimento delle tecniche psicologiche (in
particolare il focusing e l’ipnosi non direttiva).

Roberta e Laura da oltre 5 anni collaborano nella integrazione della pratica yoga con le tecniche
psicologiche piu’ affini all’ascolto meditativo.

“Non è il tanto sapere che sazia e soddisfa l’anima , ma il sentire e gustare le cose interiormente” – Libretto degli Esercizi, Ignazio di Loyola

A chi è rivolta la proposta
La proposta è aperta a tutti praticanti già esperti e non, e sarà modulata e personalizzata in base alle esigenze del gruppo e dei singoli partecipanti. È consigliato un abbigliamento comodo con capi in cotone e si suggerisce di non mangiare da un ora prima dell’incontro. Al termine verrà rilasciato materiale bibliografico per gli approfondimenti e per chi lo desidera, un attestato di partecipazione al seminario.

Contributo di partecipazione per tesserati Sati ASD: €22,00 / non tesserati €30,00
ATTENZIONE: posti limitati (max. 15)

Per ogni informazione e per prenotazioni
✆ WhatsApp – 338 7063296
☏ Telefono – 347 3479363 – Laura
💌 info@satiyoga.com o tramite il modulo di contatto a fianco