Sabato 7 ottobre 2023 dalle ore 15:30 alle 19:00
Nuovo appuntamento del ciclo di incontri VIDYĀ
Il punto zero della Meditazione: dove finisce il passato e inizia la libertà emotiva
> A cura di Fabio Lombardini
Un seminario teorico e pratico di meditazione Vipassana, rivolto sia ai principianti sia a coloro che desiderano acquisire un metodo affidabile ed efficace per la pratica meditativa.
Nel corso delle pratiche si esploreranno regioni straniere al sapere ordinario, per scoprire una forma di conoscenza profonda, che supera le emozioni afflittive.
Programma del seminario:
- Breve introduzione: perché meditare?
- Cambiare passo: dal ritmo della mente al ritmo del corpo
- Superare il pensiero critico: insegnamenti e istruzioni fondamentali per la pratica
- Pratica di scansione del corpo e pratica di meditazione Vipassana
- Vedere il passato come una creazione della mente: oltre la dipendenza dalla memoria
- La libertà emotiva inizia con una certezza: la pratica non può mai andare male
- Pratica di pranayama finale.
Incontro aperto a tuttə
A richiesta può essere rilasciato un attestato di partecipazione
ATTENZIONE: posti limitati
Contributo di partecipazione: € 22,00 Soci Sati ASD / € 30,00 ingresso
Per ogni informazione e per prenotazioni
✆ WhatsApp – 338 7063296
☏ Telefono – 339 123 0060
info@satiyoga.com o tramite il modulo di contatto a fianco
