Sabato 8 gennaio 2022 dalle ore 14:30 alle 18:00
Terzo appuntamento del ciclo di incontri VIDYĀ

VERSO IL SAMADHI
Tecniche di Raja Yoga

> Seminario di Fabio Lombardini

Scopo del seminario è introdurre tutti coloro che intendono approfondire la propria pratica yogica a tecniche gentili e progressive per il rinnovamento di sé. A un’introduzione sulla concezione della mente e sugli stati molteplici dell’essere secondo il Raja Yoga, o Via Regale dello Yoga, seguirà una trattazione dei samskara e dei vasana, qualità della coscienza che orientano pensieri ed emozioni.

La parte pratica del seminario tratterà le tecniche di Raja Yoga note come Pratyahara (ritiro dei sensi) e Dharana (concentrazione profonda), via d’accesso al Samadhi, fine dello Yoga.

Programma del seminario, della durata di tre ore e mezza:

  • La mente secondo il Raja Yoga
  • Samskara e Vasana: superare i propri modelli abitudinali
  • Pratyahara con il sonno yogico
  • Posture di preparazione alla concentrazione profonda
  • Dharana con trataka per la sicncronia tra occhi e mente

“Su qualsiasi cosa poniamo attenzione, noi diventiamo quella cosa”.
– Georg Feuerstein, Yogi

Incontro aperto a tuttə
Contributo di partecipazione per tesserati Sati ASD: €22,00 / non tesserati €30,00
ATTENZIONE: posti limitati

Per ogni informazione e per prenotazioni
✆ WhatsApp – 338 7063296
☏ Telefono – 339 123 0060
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